艾灸这个神穴，口腔溃疡快又好！ 生活百科知识
- 艾灸这个神穴，口腔溃疡快又好！
很多人都有过口腔溃疡的困扰，得过的人都了解那种滋味，疼痛剧烈，吃饭、说话、睡觉都受影响，各种不舒服，一般口腔溃疡多是由于上火引起的，而上火分为虚火和实火，实火比较好消除，多吃些下火的食物就能直接消除，而虚火比较难调理，有些人会建议用艾灸来治疗口腔溃疡，但是如何用艾灸治疗呢？
众所周知，口腔溃疡都与上火有关，但上火却有虚火和实火之分。
一 实火
就是体内的邪气旺盛产生的火，直接清火即可，实火又分为几种类型：
1 心火旺盛
“心开窍于舌”，因此这种类型的口腔溃疡多发于舌尖或舌前边缘，灼痛、色红、面积较小，伴有口热口渴、心跳心烦、小便少而黄、睡眠不安、舌尖红等症状。
除了多吃一些苦味的食物，如苦瓜、莲子心等以泻火之外，可以多灸神阙穴。
此外若心和肾之间的沟通出现了问题，肾水不能上济心火，火不能下降以温肾水，也容易出现口腔溃疡。此时，亦可艾灸神阙穴。
2脾胃湿热
脾弱，运化不佳，郁久化热，脾胃就会处于湿热状态，这种原因引起的口腔溃疡具有好发于唇、颊、舌缘粘膜的特点。
此时，以清泻胃火为主，鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜等都具有祛胃火的功效。
而神阙穴刚好在腹部得而正中央，像一个枢纽一样，脾胃问题、膀胱等脏腑的火热之邪都能上熏至口腔，因此艾灸神阙穴是治疗各种类型口腔溃疡的神穴！
二 虚火
就是体内正气太虚而产生的，尤其是阴虚，最容易上火------“阴虚生内热”
此时要兼顾养阴。
而艾灸神阙穴，既可以引火下行，又可以调理脾胃助长正气，具体方法：悬灸5-10分钟，致皮肤发红为止，每天1-2次。
口腔就像汽车油箱的入口，每天需要源源不断地接受吃的和喝的。和其他器官一样，口腔也会犯病，而口腔最常见的毛病，再没有比口腔溃疡更常见的了。口腔溃疡虽然看起来不是什么大病，但它可以让人吃不好、喝不得，轻轻一碰又痛得钻心，整天为其牵肠挂肚。
那么，引起口腔溃疡的原因是什么呢？中医理论素有“喉咙唇舌诸病皆归属火”之说，喉咙、口腔的首要病理变化——红肿、痛苦悲伤、化脓等常归为“火”的体现。内火按照各个不同脏腑的症状来分，又有心火、胃火、怒气等不同。五脏六腑之火都可能上冲口腔、喉咙，其中，尤以“心火旺盛”和“脾胃湿热”最为常见。
对这两种种溃疡的治疗，除了可多吃一些苦味的食物，如苦瓜、莲子心等以泻心火之外，也可艾灸神阙穴来进行防治。
为什么要艾灸神阙穴？
正常情况下，心为火脏，为阳居上，像太阳一样温煦大地，大地得温则能生长万物；肾为水脏，为阴居下，人体的心火下移于肾，可使肾水不寒。而人体的肾中水汽随肝气冲腾，可以济心火，防止心火过亢！如同沧海中水被太阳映射，蒸发后化为水汽而上涨为云，可以遮拦太阳的热一样，这种情况叫心肾相交。
但如果心和肾之间的沟通除了问题，肾水不能上济心火，火不能下降以温肾水，便会出现了口腔溃疡等上火症状，而位于腹部中央的神阙穴，是心肾相交的门户，是沟通心肾之间的机关，因此艾灸这个穴位，等于是让心和肾之间重新建立了联系，心肾得以沟通，肾水得以约束心火，口腔溃疡自然也就不再出现了。
神阙穴
神阙位于脐中。
艾灸神阙也适用于脾胃郁热型的口腔溃疡的原因，与中医里“脐为脾之侯”有关。
选择神阙穴施灸，既可引火下行，又可调理脾胃助长正气，具体方法为悬灸5～10分钟，致皮肤发红为止，每天1～2次。
口腔是人体能量供应的第一站，负责食物的初加工，是食管、肠胃深加工的基础，为了不让溃疡经常光顾这里，我们日常还要注意健康饮食，远离油炸肥腻的垃圾食品，防患于未然。