孕妇晚期可以吃空心菜吗 生活百科知识
一般情况下孕妇晚期是可以吃空心菜的，但要注意适量。
空心菜是日常生活中比较常见的一种蔬菜，营养价值比较高，其中含有大量的膳食纤维，蛋白质，碳水化合物，胡萝卜素以及钙、铁、镁、磷等多种微量元素，孕妇适当地吃空心菜，能够补充身体所需要的营养，还能够缓解便秘现象的发生，所以在孕妇晚期是可以吃空心菜的。
在怀孕期间应注意营养均衡，多吃一些有营养的食物以及新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需要的营养，同时养成良好的生活作息规律，不要熬夜。