冬天喝红茶的好处是什么 生活百科知识
- 冬天喝红茶的好处是什么
在天气炎热的时候，很多朋友都会习惯喝一些绿茶，因为绿茶有着很好的降火消暑的作用，但是需要注意的是，绿茶在空腹的时候是不可以喝的，如果在空腹的时候喝绿茶那么对于胃部的刺激性是较为强烈的。不过朋友们不用担心空腹喝红茶是完全可以的，而且空腹喝红茶的功效也是非常的多的哦！
红茶就不一样了，它主要是经过发酵烘制而成，这样就减少了茶多酚的含量，因此，对胃的刺激也能够减小。
另外，红茶的这些茶多酚经过氧化还能促进人体的消化，这不仅不会伤害胃，反而还能够养胃呢！
红茶加点糖或者牛奶，经常饮用还可以起到消炎、保护胃黏膜的功效，对治疗溃疡也有一定效果。
肠胃功能不是很好的朋友平时可以适量的喝一些红茶，对于身体的好处是非常的多的，而且最重要的是还可以很好的养胃。在很多情况下，红茶的功效甚至还远远高于绿茶，红茶也有很好的美容养颜的效果，所以爱美的女性们可以每天饮用一杯红茶，坚持一段时间之后就能够让肌肤变得更加白嫩呢。