樱珠的功效 生活百科知识
- 樱珠的功效
樱珠也是一种水果，属于是樱桃类，和樱桃有所不同，樱珠的个头要比樱桃大一些，而且颜色是橘红色，味道酸酸甜甜十分好吃。樱珠是嫁接的，类似于沙果。樱珠含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于提高抵抗力，吃樱珠还能缓解肌肉酸痛，女性吃樱珠能起到补血养气的作用。
樱珠是由樱桃和李子嫁接而成，是樱桃中的其他品种。樱珠的功效如下：
樱珠能补铁。樱珠中的铁含量虽然比不上肉类，但在水果中却是佼佼者。另外，樱珠还含有较多的维生素C和少量的有机酸，能促进铁更好地吸收。
吃樱珠缓解肌肉疼痛。樱珠可缓解健身后肌肉疼痛，加速身体恢复。
樱珠富含多种维生素和膳食纤维。其丰富的维生素A和C以及膳食纤维，有助于增强免疫力，提高整体健康水平。
樱珠富含花青素和槲皮苷等多种抗氧化剂，它们在抗炎和抗击自由基方面有重要作用。
桃(学名：Amygdalus persica L.)：蔷薇科、桃属植物。落叶小乔木;叶为窄椭圆形至披针形，长15厘米，宽4厘米，先端成长而细的尖端，边缘有细齿，暗绿色有光泽，叶基具有蜜腺;树皮暗灰色，随年龄增长出现裂缝;花单生，从淡至深粉红或红色，有时为白色，有短柄，直径4厘米，早春开花;近球形核果，表面有毛茸，肉质可食，为橙黄色泛红色，直径7.5厘米，有带深麻点和沟纹的核，内含白色种子。