花青素的功效与作用有哪些 生活百科知识
花青素主要能够达到预防心血管疾病、抗过敏、增进视力等多种功效。
1、预防心血管疾病：花青素主要能够达到改善血液循环的作用，而且能够恢复微血管的功效，增强脆弱的效果，从而达到预防心脑血管疾病的效果。
2、抗过敏：花青素能够达到抗过敏的效果，能够调节体液免疫，能够达到辅助抗过敏的效果。
3、增进视力：花酵素能够促进视网膜细胞中视紫质的再生成，能有效提高视网膜功能和眼部功能，可以有效预防视力下降可看东西模糊等症状。