肌筋膜按摩疗法功效和作用 生活百科知识
肌筋膜按摩疗法可以达到疏通经络的作用,在按摩的过程中需要掌握好正确的方法。
在筋膜按摩的过程中,能够起到疏通经络和活血化瘀的功效,可以加快局部的血液循环,对于局部血液淤堵引起的症状,能够起到缓解的作用,改善局部的肿胀和疼痛等症状,同时对局部炎症的恢复也能够起到促进的作用。
按摩的过程中不可以过于用力,否则会引起筋膜损伤,会引起局部肿痛、烧灼感等不适症状,如果在按摩的过程中出现了不适症状,要及时的就医治疗。