黑芝麻能祛斑吗 生活百科知识
多喝黑芝麻能有效地祛斑的，因为黑芝麻糊里面有很多的营养成分，对人身体特别的有效，还可以有效地排毒，很好的祛斑。中医认为长斑可能和气血不足、脾虚、肾虚等均有一定的关系。长期的便秘以及饮食不规律等也会引起。
建议祛斑的成败并非由一朝一夕的护理来左右，而是由长期的护肤保养习惯来决定，养成良好的清洁习惯，把脸上的死皮细胞、油脂污垢和化妆品残留全部清洗干净，保持毛孔的通透，这样才能让污垢色素顺利排除，从而达到净化作用，这样祛斑产品才能更好的被皮肤吸收，让祛斑更有成效。
脸上长斑和面部皮肤循环不好有关系。不要随便使用化妆品，平时最好以淡妆为主。可以进行面部按摩。