体脂指数正常范围是多少 生活百科知识
一般情况下，体脂指数的正常范围为18.5kg/m^2～23.9kg/m^2之间，也需要根据患者的个人身高，体重以及身体状况进行判断。
体脂指数能够有效的判断患者的胖瘦，如果身体的指数小于18.5kg/m^2，可能患者的机体属于偏瘦的状态，多数存在营养不良的情况，需要及时前往医院进行营养物质的检查，及时进行补充。如果身体的指数在24kg/m^2～27.9kg/m^2可能属于体重超标，往往身体会出现发胖的趋势，多数是因为在平时生活中进食较多高热量高脂肪类食物引起的，需要控制自身的饮食习惯。
若高于正常数值较高，通常属于肥胖的状态，需要前往医院进行相关的检查，平时加强机体的锻炼能够减少疾病的发病率。