无花果汤的做法与功效 生活百科知识
- 无花果汤的做法与功效
无花果的吃法比较多，可以当做水果吃，也可以制作成汤。主要因为无花果的营养价值丰富，无论怎么吃，都会补充身体需要的维生素物质。而且无花果吃起来味道甜美，受到很多孩子的青睐。无花果具有美容养颜的作用制作成汤，女性经常喝会对身体有很多益处。可是无花果汤的做法与功效是什么呢？
无花果营养丰富全面，含有多种氨基酸、蛋白酶，具有很好的食疗功效。不仅可以防癌抗癌，还能起到减少脂肪、美容驻颜，降低血压，促进食欲的良好效果。百合，有润肺止咳、养阴……
美容养颜的百合无花果汤，你值得拥有！
无花果营养丰富全面，含有多种氨基酸、蛋白酶，具有很好的食疗功效。不仅可以防癌抗癌，还能起到减少脂肪、美容驻颜，降低血压，促进食欲的良好效果。百合，有润肺止咳、养阴消热、清心安神的功效。
美容养颜的百合无花果汤，你值得拥有！
用这两种材料，再加上抗氧化的苹果跟蟠桃，煲出的汤，味道甘中带甜，而且甜得既天然又温和。立秋时节，喝上一碗这样的汤，可以收到很好的美容润肺、止咳养颜的功效。
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百合无花果汤
原料：百合4茶匙，无花果5个，蟠桃4个，苹果1个
做法：
1、百合冲洗干净，无花果、蟠桃对切，苹果切块;
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2、加入6杯水;
3、大火烧到滚，转文火再煲30分钟就可以了。
温馨提示：喝的时候，可以放在冰箱里冷藏分数次饮用，调些蜂蜜口感会更好。
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