喝柠檬水能不能降压 生活百科知识
一般情况下喝柠檬水不能降压，柠檬水中含有大量的维生素，一般由维生素B、维生素C、糖类等物质构成，通常没有降血压的作用。
对于高血压的患者，在平时用选择低脂、低盐、低糖的饮食方式，少吃肥肉，腊肉，油炸食品，腌菜以及甜食等食品，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且多到户外进行适当的运动锻炼。如果血压比较高需要在医生的指导下口服降压的药物，比如比索洛拉、西的平等。
在平时养成良好的生活作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。