导致肥胖的是碳水还是脂肪 生活百科知识
导致肥胖的是碳水还是脂肪

导致肥胖一般是碳水也是脂肪,这两种摄入过多都会造成身体过于肥胖的情况发生,所以为了控制体重,必须要减少热量的摄入。

碳水:碳水化合物里面主要存在很多的五谷杂粮和薯类及豆类的食品,而谷物和杂粮中碳水化合物的含量会有很多,大多数在百分之六十到百分之八十,因此碳水再进入患者身体后,就会慢慢的分解为葡萄糖,从而就可以提供所需要的能量,如果摄入过量的碳水化合物,有可能就会分解出多余的葡萄糖,最后转化成脂肪,堆积在身体的各个部位,引起肥胖的情况发生,影响到爱美人士的形象和颜值,因此就需要到有资质的医院做进一步的诊断,在医生指导下,通过吸脂手术的方法来缓解肥胖的症状。

脂肪:脂肪是人体身体中必不可少的,起着至关重要的功能,还可以保护身体的组织和储存能量构成身体所需要的成分,如果消耗的能量低于摄入的能量时,随着时间的慢慢变化,能量因此就会转化成脂肪在患者的体内储存,久而久之使得能量过剩,导致脂肪堆积,造成身体肥胖。

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