体脂秤蛋白质一直偏低怎么办 生活百科知识
体脂秤蛋白质一直偏低怎么办

体脂秤蛋白质一直偏低可以通过多富含蛋白质的食物来改善,利用体脂秤测量蛋白质的方法,有可能会存在着误差。

低脂症可以测量身体的体重,还可以测量身体中的脂肪含量和水分、蛋白质等成分,体脂秤的原理主要是通过导电的方式来测量身体中的脂肪和血液,通过电子测量的方式可能存在着一定的误差,如果出现蛋白质一直偏低的情况,最好到医院去做详细的检查才能够确定。蛋白质偏低,有可能是因为营养不良引起的症状,比如过度的节食或者是偏食,都有可能会导致身体中的蛋白质偏少,如果出现消化系统方面的疾病,也有可能会引起蛋白质吸收含量较少,比如出现胃溃疡、胃炎的症状都有可能会阻碍身体中的蛋白质吸收。当出现甲亢等方面疾病的时候,可以消耗掉身体中多余的蛋白质,也会导致身体中的蛋白质偏低。

出现蛋白质偏低的时候,可以在医生的指导下服用药片来补充,也可以多吃一些富含蛋白质的食物比如乳制品、豆制品、动物的肉类都能够补充身体中所需要的蛋白质。

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