如何治老年人便秘呢 生活百科知识
治老年人便秘一般可以通过饮食调整、顺时针按摩、药物等。
1、饮食调整:跟长时间不规律的饮食有密切的关系,一般需要及时的做好饮食的调整,可以多吃一些富含粗纤维的瓜果和蔬菜,比如苹果、猕猴桃、火龙果等等。
2、顺时针按摩:跟肠胃蠕动比较缓慢有密切的关系,一般可以顺时针的对肠胃的部位进行按摩,能够促进胃肠道的蠕动。
3、使用药物:一般可以在医生的指导下,使用一些润肠通便的药物来改善症状,比如麻仁丸、开塞露、乳果糖口服溶液等等。
除了以上比较常见的,也可以适当的增加一些锻炼,有利于症状缓解。