怀胎十月是多少周 生活百科知识
- 怀胎十月是多少周
怀孕是一件幸福快乐与痛楚相随着的事儿。很多人是第一次怀孕做妈妈，因此不清楚需要怀孕多少周才可以生产，仅仅了解需要怀孕十个月才行。那麼怀孕十个月多少钱周呢？下边就讨论一下解读吧，期待大伙儿可以了解一下。
统一要求是以七天为一周、四周为一个孕月和足月（十个月）是40周（280天）来测算的。换句话说怀孕10月便是40个周的時间。怀孕早期需要留意，孕初期骑自行车或搭车时尽可能绕开高低不平的路面，以防出现意外；当心辐射源；能够 每日吃3-4个核桃仁或别的干果(不必吃杏、甜杏仁)，孕10-18周是小孩第一个健脑高峰时段，这时可多吃些淡水鱼、干果。
常见问题
含咖啡碱的饮品和食品：现磨咖啡、可乐果、茶、朱古力和可口可乐型饮品中都带有咖啡碱。方案怀孕的女士或孕妇很多食用后，均会出現恶心想吐、呕吐、头痛、心跳很快等病症。咖啡碱还会继续根据胚胎进到胎宝宝身体，刺激性胎宝宝激动，影响胎宝宝人的大脑、心脏和肝脏等人体器官的一切正常生长发育，使胎宝宝出世后休重比较轻。因而，方案怀孕的女士与孕妇尽量避免吃该类食品。
刺激性食物：朝天椒、胡椒粉、麻椒等调味料刺激很大，若方案怀孕的女士或孕妇服用很多这类食品后，会出現消化吸收作用的阻碍。因而，尽可能防止摄取该类食品。
酒：乙醇是造成畸形胎儿和智力障碍的关键要素。
糖：糖在人体内的新陈代谢会很多耗费钙，怀孕期间钙的欠缺，会影响胎宝宝牙、骨骼的生长发育。糖还会继续导致孕妇超载。
鸡精：味精的成分是谷氨酸钠，进餐过多可影响锌的消化吸收，不利胎宝宝中枢神经系统的生长发育。