总是不停的打嗝是怎么回事啊? 生活百科知识
总是不停的打嗝是怎么回事啊?

有的时候我们经常会有这样的体验,好好的坐在那里什么事也没有干,突然就有打嗝的情况,而且一个接着一个的打嗝,完全停不下来,甚至有的时候经常打嗝还会觉得连话都说不出来,就一直在打嗝,会非常的难受,要很久才能够缓解下来,那么不停的打嗝应该怎么办呢!

总是不停的打嗝是怎么回事啊?

如果我们是在家里打嗝的话,我们找到一张床或沙发,然后将身体平躺在上面。这样打嗝就能止住。

找到我们的内关穴(位于左手手掌根部往上两指的位置),然后用右手大拇指使劲按住内关穴即可立即止住打嗝。

含一口水在嘴里,在感觉要打嗝的时候就身体前倾将水咽下(注意别呛着自己)。

深呼吸,这个就不用多说了吧。我们将身体放松,坐着进行深呼吸,连续深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸几次。

惊吓法。在不经意间突然的惊吓,虽然朋友们都说这个方法管用,但是个人感觉效果不是太明显。

连续喝水,或含一口凉水在嘴里,用鼻子深吸一口气,憋住,把脸仰起来,把吸入的气体全部呼出去,将水从嘴里吐出,这样做4-5次就会停止不打了。

先深吸气,然后屏住呼吸,时间越长效果越好,一般10秒钟左右,然后放松,恢复正常呼吸。

找一袋开了口的胡椒粉,用鼻子使劲地闻,直到打出喷嚏来,打嗝也会停止。

用2小勺醋加1小勺白糖,做成糖醋汁喝下,打嗝也能制止。

其实经常这样打嗝的话也不是什么严重的疾病,只是有一些膈肌痉挛的情况所导致的,是非常常见的现象,你也可以用手堵住耳朵,但是一定要选择在打嗝的时候,这样能够刺激耳朵里面的神经末梢,也能够起到很好的缓解作用。

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