哪五类人最好不要吃灵芝孢子粉 生活百科知识
灵芝孢子粉属于一种中成药，是保健用品。过敏、感冒发热、阴虚火旺、孕妇、儿童通常不适合使用灵芝孢子粉。保健品虽然对人体有一定的好处，但是也可能有不良的效果，最好不要随意服用。
1、过敏：灵芝孢子粉是菌类繁殖生成的生殖细胞，容易引起皮肤过敏，尤其是对于本身是过敏体质的人不适合吃。
2、感冒发热：灵芝孢子粉是一种滋补性保健品，营养较高感冒期间食用可能会增加身体的负担，不利于散热，还有可能和感冒药发生不良的药物反应，不宜使用。
3、阴虚火旺：灵芝孢子粉能够壮阳补气，使用后容易引发上火，加重患者阴虚火旺的情况。
4、孕妇：由于灵芝孢子粉的品种多，质量参差不齐，孕妇随意使用保健品可能会影响胎儿的发育。
5、儿童：滋补性太强，儿童吸收能力较弱，使用后可能会导致营养过剩，影响身体健康。