高血压能吃醪糟吗？ 生活百科知识
- 高血压能吃醪糟吗？
醪糟也经常被人叫做是糯米酒，口感酸甜是很受大家喜爱的美食，醪糟中酒精含量虽然比较低，但是并不是所有的人都适合喝醪糟，有些人是不能喝醪糟的，如果强行吃的话，是会对身体健康有坏处的，高血压是常见病，通常在中老年人中是很常见的疾病，患上高血压可以吃醪糟吗?
高血压能吃醪糟吗?
高血压病人是能吃自己做的米酒的，但是一定要适量。注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。
醪糟怎么吃
1、直接吃
开瓶以后直接吃，可以直接的感受到糯米的醇香。
2、做成冷饮或者热饮
把酒酿稀释以后加入自己想要添加的，比如珍珠丸子，桂花之类的，夏天直接放入冰箱做冷饮，清爽，解暑，冬天煮沸做热饮，喝了以后胃里暖暖的。
3、做酒酿蛋花汤
稀释后的酒酿加入鸡蛋，搅拌，做冷饮热饮都好喝。
4、做酒酿汤圆，或者酒酿圆子
烧一锅水，先放入汤圆或者糯米丸子，等汤圆或者糯米丸子熟了再放入醪糟，因为汤圆或者糯米丸子都没那么快熟，先放醪糟，醪糟就会吃起来很老，然后像碎渣渣的米饭一样难以入口。
5、做调味料
吃火锅的时候加点糯米酒进去，有种甘甜醇香的感觉，入口没那么油腻，煮菜的时候，也可以加点糯米酒，去去腥味。
醪糟的营养价值
1、暖胃活血
醪糟适合在寒冷的冬天进补，冬天的时候很冷，这时来一碗热气腾腾的醪糟，既能暖胃，还能促进我们的血液循环，很适合那种一到冬天就手冰脚冰的人，有胃病，胃寒的人也适合饮用，刚生了孩子的女性也非常适合。
2、丰胸
醪糟对于我们这种平胸的妹子来说，是一个丰胸的佳品，因为醪糟中含有能促进女性胸部细胞丰满的荷尔蒙，它的酒精成分也可以帮助改善胸部血液循环，从而起到丰胸的用途。
3、调味增加香味
醪糟可以作为调味品，它能溶解其他食物中的三甲胺，氨基醛等物质，在遇热以后，这些物质可随酒中的多种挥发成分溢出，可以去除食物的腥味，膻味，醪糟还能与肉中的脂肪起到酯化反应，生成芳香物质，使菜肴增加一股醇香的味道。