玛咖的功效 生活百科知识
玛咖具有补充体力、提高睡眠质量、固精壮阳等作用，但是要根据个人的身体状况来使用。
1、补充体力：是属于一种比较常见的营养的滋补品，里面的营养价值是比较丰富的，能够有效的帮助增强提高身体的免疫功能。
2、提高睡眠质量：可以帮助提高睡眠质量，也可以提高身体的抵抗力，还可以促进新陈代谢。
3、固精壮阳：里面有大量的营养素，可以达到固精壮阳的效果，还可以有效的帮助提高性生活。
除此之外，可以有效的帮助促进血管扩张等，但是要在医生的指导下正确的使用。