艾草叶是寒性植物，具有散寒止痛、温经止血的作用，通常用于小腹冷痛、经寒不调、宫冷不孕、吐血、衄血、崩漏经多、妊娠出血、皮肤瘙痒等症状，使用艾条泡脚可以增强抵抗力，促进血液循环，改善个人的湿寒体质，还能够起到温通经络、防止手脚冰冷的功效。
由于艾草泡脚具有温经通络、祛湿、驱寒的作用，所以比较适合湿气重的人群使用，湿气重的人群通常会出现四肢冰冷、失眠多梦、关节僵硬等现象，可以通过艾草泡脚能够有效缓解症状。