中老年骨折一般来说需要补钙，这样对于骨折恢复也能够起到一定的帮助作用。
中老年骨折有可能是受到严重的外伤所引起的，年龄增长导致钙物质缺失也是有关系的，有可能会导致出现骨折，还会导致关节部位出现疼痛引起肿胀，恢复的过程当中一般是需要进行补钙的，因为钙物质在补充之后对于骨头的愈合也能够起到一定的帮助效果。
骨折之后应该选择卧床休息，需要选择多吃一些钙物质含量比较丰富的食物，比如可以选择吃牛奶或者是豆浆等。