黑芝麻丸功效和作用 生活百科知识
黑芝麻丸有滋补肝肾的效果，同时还有润肠通便的作用。
黑芝麻丸主要是由于黑芝麻治疗的时候也属于生活当中常见的一种药物，一般可以对身体起到养生保健的效果，适当的吃一些黑芝麻丸，能够有效提高肾脏或者肝脏的功能，可以改善肾虚所引起的腰膝酸软、浑身无力或者是失眠梦多、盗汗的现象，同时也可以缓解虚化早白或者是头晕目，能够提高个人免疫力，减少一些疾病的发生，而且黑芝麻丸当中含有大量的油脂，在吃了以后具有润肠通便的效果，能够有效的促进大便快速排出体外，减少便秘的状况，适合长时间便秘的人群。
黑芝麻丸虽然作用比较多，但是也要注意控制量，因为摄入太多可能会产生腹痛和腹泻，而且也会增加肠道的负担，可能会产生消化不良，另外也会导致热量转化成脂肪聚集在身体当中，可能身体容易产生明显的肥胖，所以要注意根据个人的情况选择适合自己的摄入量，达到调理的效果，而且也可以减少副作用的出现，要注意根据天气的变化加强保暖，养成良好的生活习惯。