热水或者是冷水洗脸有什么好处呢 生活百科知识
- 热水或者是冷水洗脸有什么好处呢
大家每天早晚都要洗脸，有的人喜欢用凉水洗脸，有的人喜欢用热水洗脸，也有的人随着季节和气温的交替变换洗脸水的温度。那么，到底是热水洗脸有什么好处呢，凉水洗脸又有什么好处呢？下面就让我为大家详细的介绍一下用热水洗脸好还是用凉水洗脸好，一起来看下。
洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。简单地说，非油性皮肤和混合肤质的人，最好用高于30℃的温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁。注意水温不宜过热，超过人体正常体温时，面部血管壁的活力就会减弱，皮肤容易变得松弛无力、发干，出现皱纹。
洗脸时，先用温水将洁面用品揉出泡沫，敷于面部，轻柔地按摩1分钟，T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫，最后用冷水洗脸。冷水可以增强血液循环，提高皮肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可清洁面部皮肤，也可使皮肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部皮肤的美容保养。
油性肤质不宜使用冷水，冷水能使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等，不但不能达到美容的效果，反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。
洗脸时最好不使用脸盆，脸盆里的水不是流动的水，脸上和手上的脏东西都会洗到水中，再用这样的水洗脸就起不到洁肤的作用。因此洗脸时应使用流动的水，先把手洗净后，再洗脸。洗脸后揩干时，应使用干毛巾，因为湿毛巾可能会成为各种微生物的滋生场所，用这种毛巾揩脸，脸就等于白洗了。
看了以上内容，相信大家已经了解到做好是用30℃的温水洗脸，但是我们也不能忽略用热水洗脸的好处。建议有油性皮肤的人不要用冷水洗脸，同时少吃辛辣刺激和油腻的食物，这样脸上容易长痘痘，希望大家都能洗出好脸蛋。