使用盐泡脚有一定的好处，比如说可以治疗脚气，抑制细菌，加速血液循环等。但是盐泡脚有刺激性，如果脚部的皮肤出现了受损或者是破皮等现象，一般不建议使用盐水泡脚，以免会刺激到脚部破损皮肤引起疼痛。
炎有一定的杀菌作用，把盐放入到热水当中，能够起到抑制细菌的作用而抑制细菌也能够辅助缓解脚气，另外热水加盐有加速血液循环的作用，使用热水加盐泡脚可以促进身体排汗，能够帮助身体内的有毒物质排出体外。建议在睡前使用盐水泡脚。