戒烟第五天的身体反应 生活百科知识
卷烟含有尼古丁,可直接或间接地促进多巴胺的释放,并能作用于烟碱型乙酰胆碱受体。长时间吸烟的病人,在戒烟五天后会出现各种身体反应,主要是生理和心理反应,其中生理反应通常有嗜睡、食量增加、全身乏力等。
1、嗜睡:香烟中的尼古丁对神经系统有些兴奋,长期吸烟的病人对这种刺激已经习以为常,戒烟后刺激停止,可能会出现困倦、嗜睡、注意力不集中等反应;
2、食量增加:卷烟中的尼古丁可抑制食欲,随着病人戒烟第五天的食欲逐渐恢复,有可能在吸烟时出现食欲增加的情况;
3、全身乏力:戒烟第五天,尼古丁释放的多巴胺量减少,可引起全身乏力、头昏等不适。
长时间吸烟的人在戒烟时仍会有心理依赖,可能会表现为情绪异常,如焦虑、烦躁、易怒等。
在戒烟时出现的身体反应,是机体的一种自我调节状态,大部分戒烟者在一定时间后,相关身体反应会减弱或消失。若出现较严重反应,应在医生的指导下进行改善治疗。